А чтобы этот день прошел без происшествий, МЧС Витебской области заранее напоминает о соблюдении правил безопасности во время праздничной процедуры:
окунание в воду надо проводить под присмотром профессионалов (МЧС или ОСВОД) и в специально организованных местах
ЗАПРЕЩАЕТСЯ :
купаться в состоянии алкогольного опьянения;
нырять и плавать под водой;
подавать крики ложной тревоги;
собираться группами на льду у края полыньи;
заходить за ограждения.

Купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками. Помните! #Дети должны быть на расстоянии вытянутой руки, под постоянным присмотром взрослых.

РЕКОМЕНДАЦИИ по окунанию:
• Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
• Подходить к проруби в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви (ботинки или шерстяные носки, резиновые тапочки).
• Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
• Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
• После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
• Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей.

Берегите себя и своих близких! Хороших праздников

– Общественные организации, Федерация профсоюзов Беларуси на протяжении последней недели поставляют гуманитарную помощь. Мы будем на постоянной основе смотреть, что необходимо поставить, чтобы это действительно было нужным, – добавил Михаил Орда. – Сегодня вы видите, какой подъем есть у белорусов: они готовы отдать последнее. Вот в этом и заключается смысл нашего характера и менталитета.